סתם שאלה, הגיוני שאני עושה ריצות הליכות בשילוב תזונה בריאה עם אימונים ועדיין אין לי בטן שטוחה?

כן. לוקח חזה הרבה זמן.

ברור.. זה לוקח זמן... אל תתיאשי.

יש בזה גם עניין של גנטיקה וחוץ מזה צריך להתאזזר בסבלנות על מנת לראות תוצאות.
הייתי מציע לך להוסיף תרגילים אנאירוביים לחיזוק הבטן במקביל לריצות כמו כפיפות בטן, פלאנק וכד'.
בהצלחה!

כן. יש משמעות גם לגנטיקה שלך