תשובה אחת
אי אפשר להוריד 10 קילו רק ב3 חודשים בדרך בריאה..
תעשי ספורט עם דיאטה בריאה ואל תאכלי מתוק וככה תרזי בדרך הכי יעילה כמה שאפשר, אם תנסי לרדת יותר מידי ע"י הרעבה את תשמיני אחר כך עוד יותר.
תעשי ספורט עם דיאטה בריאה ואל תאכלי מתוק וככה תרזי בדרך הכי יעילה כמה שאפשר, אם תנסי לרדת יותר מידי ע"י הרעבה את תשמיני אחר כך עוד יותר.