התחברות
הרשמה
המטרה שלי זה לרדת במשקל - איזה חדר כושר הכי טוב ומומלץ יש באשדוד?
26 בדצמבר 2016, 23:02
חדר כושר
ירידה במשקל
משקל
אימון
3 תשובות
kgym טוב
A
All That Matters
kgym הכי טוב אני שם
אנונימית
holmes place
M
Matan;)
באותו הנושא:
מה יותר קשה, לעלות במשקל, או לרדת במשקל?
אני מתאמן חודשיים בחדר כושר ולא יורד במשקל, למה אני לא מצליח לרדת במשקל?
לרדת במשקל מהר - תנו לי טיפים איך לרדת במשקל אני חייבת לרדת לפחות 5 קילו בחודש?
אני חודש רשומה לחדר כושר ולפני שנרשמתי הייתי במשקל 58 ועכשיו אני 60. איך זה הגיוני אני אמורה לרדת במשקל לא?
ללכת פעמיים בשבוע לחדר כושר (כדי להתחטב ולרדת במשקל) מספיק?
אני עושה 3-4 פעמים בשבוע בהליכון (לא במטרה לרדת במשקל) זה יכול להועיל למשהו אחר?
ירידה במשקל בלי ספורט - אפשר לרדת במשקל בלי פעילות ספורטיבית?
אני טסה עוד חודש בערך לפריז ואני רוצה לרדת במשקל ולקנות שם מלא בגדים. איזה דרך יש לרדת במשקל הכי מהירה?
איזה ארוחת צהריים אפשר לאכול בשביל לרדת במשקל?
ירידה במשקל ללא דיאטה - איך אפשר לרדת במשקל בלי דיאטות?
מה עלי לעשות כדי לרזות? אני מתאמן באופני כושר ועולה במשקל במקום לרדת..