התחברות
הרשמה
אם אני אעשה כפיפות בטן לפני שאני הולך לישון בלי לאכול אחר כך, זה בסדר?
2 בינואר 2017, 00:06
כושר
חיטוב
כפיפות בטן
3 תשובות
בסדר גמור
ד
ד״ר ענת פלדמן
לא ממש לא אתה אחד לא תרזה שתיים זה ממש אבל ממש לא בריא לא לשינה שלך ולא לך
י
יש לי חיים
זה גם טוב אבל לאכול אחכ הכי טוב
!
!thug life
באותו הנושא:
זה בסדר אם אעשה 100 כפיפות בטן ביום, ובין כל 20 כפיפות בטן הפסקה של 10 דקות?
אם אני אעשה כל יום 10 כפיפות בטן זה יחטב לי את הבטן?
אם אעשה עכשיו 100 כפיפות בטן בסטים ועוד 100 כפיפות בסטים ב-21:00, זה טוב?
אם אני אעשה 300 כפיפות בטן כל יום תוך כמה זמן יהיו לי ריבועים? יש לי בנתיים 2 פק
אם אעשה 200 כפיפות בטן ביום, תוך כמה זמן אראה תוצאות?
אם אעשה כל יום 100 כפיפות בטן במשך חודש אראה תוצאות?
אסור לי כפיפות בטן בגלל שיש לי עקמת בגב והפיזוטרפיסטית אמרה לי שאסור לעשות. מה אני אעשה בבגרות?
איך לקבל את זה שאני מכוערת ושום דבר שאני אעשה לא ישנה את זה?
אם אני אעשה ספורט לפני השינה זה יעזור לי להירדם או להיפך?
זה יהיה מוזר שאני אעשה בומרנג ברחוב ואוציא לשון?
אמא שלי הכינה ארוחת ערב, כדאי לי לאכול לפני או אחרי שאני הולך לריצה?