איך אומרים שבוז באנגלית? ו "אני נשמע שבוז"? תודה מראש :)

שבוז- mircally
כאילו אין לזה ממש הגדרה
i heard mircally

do i sound glum?
do i look totally exhausted?
להשתמש גם ב demoralized

אפשר גם:
(do i sound bummed (out? =מבואס