ישנתי ושקמתי ממש הזעתי זה אומר שירדתי במשקל קצת?

לא.

בטח, אתמול בכיתי וירדתי קילו

לא

זה אומר שהיה לך חם או שהשינה שלך הייתה לא תקינה או שהיו לך סיוטים או שעלה/ירד לך לחץ הדם.

כדאי לעשות בדיקות כלליות אם התופעה נמשכת.

במשך השינה שורפים קלוריות...