דחוף וחשוב - לאנשים שמבינים במחשובים, פלאפונים וג'ימייל

גנבו לי את הפלאפון ויש לי שם את החשבון אימייל שלי והכל...
איך אני מונע ממי שגנב לי אותו לקחת לי גם את האימייל?
איך אני מונע ממנו בכללי גישה עכשיו למייל שלי אם יש אופציה כזו?
תודה רבה לכל מי שיענה ויעזור מראש