אני צמודה למאמנת אישית שהיא גם תזונאית.

אני שומרת על תזונה גם בימי שישי ושבת. אבל היום בצהרים רציתי להכין לי מה שאני צריכה לאכול ואמא שלי לא הסכימה לי. היא אמרה למה את צריכה להכין יש לך אורז מוכן מלפני יומיים... והאורז לא מלפני יומיים הוא מלפני כמעט 4/5 ימים.... כשנכנסתי למטבח להכין לאכול היא פשוט העיפה אותי...אז אכלתי פורסת לחם מחיטה מלאה סמתי מעל הפרוסה פרגית ומלפפון בצד... ואז ישנתי צהריים קמתי ב16:40 ואכלתי עוד חתיכה קטנה של פרגית ושתי לחמניות קטנות מקמח לבן שאמא שלי אפתה.... ואני לא אוכלת קמח לבן רק שני פרוסות לחם ביום מחיטה מלא.... ואני מצטערת על זה... אבל לא הייתה לי בררה ...אמא שלי לא נתנה לי לאכול בצהריים אני פוחדת שהתי לחמניות האלה ישמנו אותי...מה לעשות????? אני מתחננת תעזרו לי