4 תשובות
הרבה אנשים אומרים דברים רבים אבל רופא אומר דבר אחד.
תבדקי את זה אצל מישהו מוסמך, אני לא חושבת שיש פה כל כך מומחים שיידעו מה באמת קרה לך
אם זה כאב כמו של מאמץ של השריר, ברכותיי - יש לך שריר שוקיים חלש. וזה בסדר כי לא כולם עושים אימוני כוח לשוקיים.
תנסי לעלות על קצות האצבעות במקום כמה פעמים ברצף, לעלות ולרדת, תעשי 20 חזרות רצופות - אם יש את אותו סוג כאב כמו שאת מרגישה בריצה אז זה בסדר, זה סה"כ מאמץ של השריר וזה ממש לא כאבי תופת.
תנסי לעלות על קצות האצבעות במקום כמה פעמים ברצף, לעלות ולרדת, תעשי 20 חזרות רצופות - אם יש את אותו סוג כאב כמו שאת מרגישה בריצה אז זה בסדר, זה סה"כ מאמץ של השריר וזה ממש לא כאבי תופת.
שואל השאלה:
זה כן כאילו אני יכולה לבכות מהכאב הזה הוא ממש ממש חזק אני אפילו לא יודעת איך לתאר איך זה מרגיש
זה כן כאילו אני יכולה לבכות מהכאב הזה הוא ממש ממש חזק אני אפילו לא יודעת איך לתאר איך זה מרגיש