כוסמת זה בריא? משמין? אני כל צהריים אוכלת כוסמת עם קציצה

3 במאי 2017, 13:42
אוכלקלוריותארוחותתפריטיםבשר    
3 תשובות
בריא
נ
נֹועָה❤
בריא
M
My24699
בריא.
Y
YOLO12
באותו הנושא:
הגיוני שרזיתי 3 קילו בגלל שהחלפתי את הארוחת צהריים שלי מספגטי עם קציצה לכוסמת עם קציצה? כוסמת זה בריא?
מהי כוסמת? - אתם יודעים מה זה כוסמת? ואם כן, זה משמין או בריא להרזייה?
השמנה מכוסמת - כוסמת זה משמין?
עוף בתנור עם כוסמת ומלפפון זה משמין?
כוסמת עם כף שמן אחת משמין?
בוקר-שקית שוקו או 2 מילקי צהריים-כוסמת עם קציצה ערב סלט עם מלפפון עגבנייה וטונה זה טוב לדיאטה? אני משלבת עם זה ספורט
הכוסמת המצויה בשווקים - למה קיים בשווקים יותר כוסמת קלויה מאשר כוסמת ירוקה? (והאם כוסמת חומה בריאה כמו הירוקה) תודה לעונים!
אני עושה דיאטה, אני אוכלת בבוקר סלט עם טונה, בצהריים/ערב אני אוכלת כוסמת/עוף עם סלט או סתם ירק, לא אוכלת מתוק וכל זה וספורט, זה טוב?
שינויים בדיאטת כוסמת - האם בדיאטת כוסמת אפשר להחליף את הסלט הירוק בארוחת צהריים ללימונענע גרוס?
אמא שלי קנתה קוסקוס מחיטה מלאה במקום כוסמת או קינואה שאני אוכלת כול יום ואני מפחדת להשמין מזה זה בריא או משמין?
אכלתי בבוקר לחמניה קלה עם סימפוניה, באתי לבית מהבית ספר אכלתי 6 כפות כוסמת ושתי קציצות האם זה משמין מה שאכלתי וכמה קלוריות אכלתי?