אם אני אוכל שזיפים וצימוקים בתור תחליף לממתקים זה בריא יותר?

שזיפים וצימוקים בתור תחליף לממתקים זה בריא יותר בהרבה, ותוכלי לאכול כמות גדולה בהרבה

כמובן! אלו סוכרים טבעיים שאינם מעובדים בניגוד לממתקים.

מצוין
מציע לך גם להשתמש בסטיביה (במקום בסוכר)

יישר כוח