בזמן האחרון אני לא ישנה טוב בכלל (מתעוררת המון בלילה וקמה ממש מוקדם בבוקר לא משנה כמה מאוחר הלכתי לישון) מה עושים?

גם לי זה קורה, התחלתי לקחת רסקיו לפני השינה ועזר לי מאוד. זאת לא תרופה, זה טבעי ומפרחי באך מאוד מומלץ (:

גם לי זה קורה. לדעתי אין מה לעשות חוץ מלחכות שזה יעבור..