שורף לי העיניים מחוסר שינה אני לא יכולה לישון עכשיו.. אולי מינימום עוד שעתיים שלוש אני יכולה רק לעצום עיניים לאיזה רבע->

למה? מה יש לך בעיניים? דלקת? אלרגייה? (שמח לעזור)

שואל השאלה:
יכול להיות.. שורף לי ואין לי מושג למה אני ישר קישרתי לשינה כי ישנתי משלוש עד 7:15 ומ 7:30 עד 8:20 ואז מ 8:40 עד 9:20.. לא יודעת אם 6 שעות בערך זה חוסר פשוט האיכות של השינה הייתה מעפנה גם היה לי סיוט.. ברגע שחשבתי לקחת כדור שינה כבר היה מאוחר מידי ידעתי שאין סיכוי שאני יקום בזמן (למרות שגם בלי לא קמתי בזמן, איחרתי לשרות והייתי חייבת לתרץ) וגם עכשיו אני עייפה לא רק העיניים.. איזה יום שיגמר כבר ורק 2 בצהרים אני מסיימת רק בשש ועוד אני מגיעה הביתה היום לא נגמר.. לבשל, לארוז מזוודה, מקלחת..

כנראה מעייפות... את צריכה לאזן את השעות שינה שלך שיהיו רצופות ולא קטועות, הורס את הבריאות (שמח לעזור)

שואל השאלה:
עוד אני משרתת במשרד מול מחשב אני מתה.. לא יודעת איך לרמוז להם שאני צריכה הפסקה לא נעים לי הם התרגלו שאני כל היום במשרד