איך אפשר לקצר את ימיי המחזור?

זה דברים שלא בשליטתך האמת, את יכולה לדבר עם רופאת נשים שתיתן לך גלולות כולשהן אבל ההשפעה הורמונאלית ואינטנסיבית לא ממליצה, אם יש בעיה כולשהי מומלץ לפנות לרופא\ת נשים ולהתייעץ איתה\איתו