אני ממש רוצה להיכנס לכושר טוב ולעשות הרבה ספורט אפשר קצת מוטיבציה מכם?

חמש דקות את רואה סרטוני אימון ביוטיוב
וזה יביא לך מלא מוטיבציה

לי לפחות זה עזר
אבל לפני שאת מתחילה
את צריכה להפסיק עם שוקולד אם את אוכלת
וכל אוכל משמין..