למה אם אני אוכלת מקסימום 1000 קלוריות ביום אני משמינה?

א) הגוף צריך שומנים בריאים ופחמימות מלאות
ב) כנראה שאת לא אוכלת מספיק קלוריות לעומת מה שהגוף שלך צריך לצרוך ואז הגוף מייצר מאגרים

שואל השאלה:
גם לא... כבר חודש שאני לא אוכלת לחמים או שומנים