כדאי ללכת לשיעור ספינינג במכון? אני מפחדת ללכת אמרו דזה מסוכן ואני לא יודעת אם אני אסתבך עם הגובה של הכיסא והכל.?

זה לא מסוכן זה כמו לרכוב על אופניים אין בזה שום סיכון... ואני בטוחה שיש אפשרות להנמיך או להגביה את הכיסא...

דווקא בשיעור זה לא מסוכן כי יש מדריכה שתעזור לך