להאמין לחברה שלי או לא?

ידידה ממש טובה שלי פתחה דף באינסטגרם בשביל לעקוב אחרי אנשים וכל זה(סטוקרית)
בקיצור היא שלחה לחברה שלי הודעה והיא צילמה מסך ושלחה לי.. רואים שם שהיא מתכתבת איתה מאמי חייםשלי לך לחדר תתקשר אלי וכל זה..
דיברתי עם חברה שלי ולא סיפרנו לה שזה ידידה שלי
אז היא אומרת לי שזאת לא אני ומי שעשה את זה סתם מזייף שיחות עכשיו אני לא יודע למי להאמין כי כל מה שידידה שלי עשתה רק עכשיו אמרה לי את זה והיא עשתה את זה לפני שבוע.. חברה שלי אומרת לי זאת לא אני בבקשה תשכח מזה אני לא רוצה שנריב בגלל מישהו שרוצה לסכסך
וידידה שלי אומרת שזאת האמת.
מה אני עושה ??? :'
אני מת פה ממחשבות מי אומר אמת ??