בזמן האחרון אני לא אוכלת כול היום, ואני בקושי רעבה

קודם הייתי אוכלת נורמלי וסדיר אבל עכשיו היה לנו קצת בעיות במשפחה ומגוון האוכל לא גדול ומה אני יעשה שאני "מפונקת" ורגילה ומבחר רחב יותר של אוכל בבית ויוצא שיש הרהבה דברים שאני לא אוהבת לאכול אני יודעת שאני יוצאת מפונקת כי יש כאלה שאין כזה הרבה אוכל כמו שלי יש אבל אני פשוט הפסקתי לאכול ואוכלת ממש קצת כול יום ובאופן ממש לא סדיר ולא בריא ובכלל זה אני הפסקתי להיות רעבה אפילו שאני בקושי אוכלת כול יום וזה איכשהוא מספיק לי.
ובנוסף לזה אני בתת משקל גם ליפני התקופה הזאת ועכשיו עוד בכלל הפסקתי לאכול.
בבקשה תעזרו,תודה.