2 תשובות
אף אחד פה לא מוסמך לעזור לך בזה, משתף קישור לערוץ תותח, יש לו גם סרטון על אבקת חלבון וגם על תוכניות אימונים, בהצלחה! (שמח לעזור)
קישורים מצורפים:
הכל מתחיל ונגמר בשאלה מה אתה מחפש להשיג, פיתוח גוף וחיטוב זה מאוג כללי.
מה המצב שלך כרגע, לאן אתה רוצה להגיע, מה האביזרים העומדים לרשותך.
אשמח לייעץ לך אם צריך, שלא כמו בטענה מעלי, לחלק מהמשתמשים פה יש הסמכות לייעוץ ובשביל זה הם פה.
מה המצב שלך כרגע, לאן אתה רוצה להגיע, מה האביזרים העומדים לרשותך.
אשמח לייעץ לך אם צריך, שלא כמו בטענה מעלי, לחלק מהמשתמשים פה יש הסמכות לייעוץ ובשביל זה הם פה.
באותו הנושא: