אם אני רוצה להתאמן על שק אגרוף גם עם ביטות אז עדיף עם נעליים או יחפים?

שואל השאלה:
שק סמרטוטים אבל 40 קילו

עדיף להיות יחפים

יחף! מה אתה כוסית? (;
אני צוחק בכל אופן תמיד מתאמנים בזה יחפים, וזה עוזר גם למעט חישול תלוי גם מול מה המכה, שק סמרטוטים או שק חול.

בהצלחה!

תמיד מתאמנים על מכות יחפים.

בלי נעליים יהיה לך יותר נוח לבעוט.
ככה גם תלמד לתת בעיטה מהרגל ולא מהנעל.