תשובה אחת
לעשות ספורט ולאכול בריא
באותו הנושא:
עזרה בבקשה! מתעכב לי המחזור כבר בכמעט שבועיים ואני הורדתי בשנה האחרונה הרבה במשקל הייתי 73, ואז ירדתי ל (המשך למטה)
56.6 ובשלושה ימים האחרונים אני רק אכלתי גאנק פוד ומלאאא פיצות וגלידות ושוקולדים ועכשיו אני 61 . אני מרגישה חרא עם עצמי על ההשקעה כי בסוף עליתי חמש קילו .. ולא רק זה מאחר לי המחזור בשבועיים ואני לא יודעת למה אני כול כך נפוחה וגדולה ..ואני לא יכולה להפסיק לאכול!! אני לא יודעת מה יש לי ואני עדיין לא מקבלת מחזור ואני ממש נפוחה וגדולה , מה לעשות ?
12 בנובמבר 2017, 16:05