אכלתי היום המבוגר 160 וציפס, משהו קל לאכול עכשיו? או שאכלתי מספיק ולא כדאי לי לאכול עוד

1 בדצמבר 2017, 21:51
קלוריותאוכלרעב    
2 תשובות
אכלת המבורגר של 160, זה כלום זה הקידס.. אם את מרגישה קצת רעבה אז תאכלי
ח
חייב כינוי?
תאכלי יולו או מילקי או כל מעדן אחר שאת אוהבת וזהו להיום.
ח
חיסון סיכון
באותו הנושא:
היי, אכלתי היום צלחת ציפס קטנה וזהו אני ממש רעבה!, מה כדאי לי לאכול?
לא אכלתי היום כמעט כלום ועכשיו הזמנתי לעצמי משהו לאכול, לא בריא לאכול בשעה כזו?
אם אני אוכל פעם בשבוע המבוגר עם ציפס זה בסדר או לא לאכול בכלל?
אכלתי היום מלא מלא ציפס ודג מטוגן וסלט, לא לאכול יותר כלום?
אני בסוג של דיאטה ולפני יומיים כל היום לא אכלתי ובערב אכלתי המבורגר וציפס, ועכשיו בדקתי במשקל ורזיתי יותר מחצי קילו ביומיים האלה, איך זה הגיוני?
אם אכלתי המבורגר וציפס היום בערב, ואני בדיאטה, זה יהרוס לי? אני כן ממשיכה לאכול בריא ולעשות ספורט..
אכלתי ציפס מהבורגראנץ, מישהו יודע אם הם מטגנים בזה של הציפס גם שניצלים או משהו בשרי? כי אני רוצה לאכול חלבי
אכלתי עכשיו ציז'בורגר וציפס עד כמה זה נורא?
אכלתי היום 2 פריכיות ושקית קטנה של כריות בצהרים מנה של ציפס,2 בפלות מיני, מה לאכול עכשיו (אני בדיאטה )?
ביום ראשון ( לפני שעתיים ) לא אכלתי כלום ממש כלום והיום הייתי בקניון אז אכלתי ארוחת ילדים שכוללת ציפס והמבוגר קטן וקולה וגלידה השאלה שלי היא האם אני ישמין וכמה קלוריות זה בערך?
אכלתי עכשיו פרגית עם גבינת פטה וציפס, כמה קלוריות זה?