היום אכלתי בוקר- אבטיח ( 2 כוסות וחצי) צהריים-2 עלי גפן בינוני בניים

5 תשובות

את מרעיבה את עצמך אבל גם אני עשיתי דיאטת כאסח בחיים שלי
אני אכלתי אבל ככה וירדתי 6 קילו
בבוקר 2 כוסות מים ותפוח בינוני
בצוהרים תה וסלט והרבה מים
4 שעות אחרי מרק ותפוח
בערב ככה פרי נוסף סלט מרק דל קלוריות כמו נמס בכוס ולישון אם בטן מלאה במים ככה רזיתיי אבל זה מסוכן..

תנו כבוד ♥

שואל השאלה:
זה לא שאני רוצה..
אני לא רעבה..

ספייס(:

אם את עושה דיאטה, אז זו לא דיאטה, כי את מרעיבה את עצמך!

אנונימי

אני לא יודעת... אבל את מילאת את עצמך בסוכר וזה לא טוב תפחיתיי את כמות הפירות

אני וסשה 3

מה זאת הדיאטה המסכנה הזאת? את רוצה למות? זה מעט מאוד ואין לך פה את ששת אבות המזון.. זה לא יחזיק לך לעד.. תשני את השיטה מאמי d:

I See Your True Colors (:

באותו הנושא:

אכלתי היום-2 כוסות תה,2 שניצל תירס, סוכריה על מקל, שטיח (ממתק) אחד, זה המון?

היום אכלתי: בוקר-תפוח צהריים-רבע כריך גבינה צהובה ערב-3 עלי גפן קטנים + קערה קטנה של סלט (30) -בניים בין לילה לערב -תפוח ו2 קרקרים כמה קלוריות בערך?