אני במחזור ואין לי כדורים, עם כמה שזה מגוחך קולה תעזור?

קולה עוזרת שיש כאבים בקיבה
פחות ברחם
תרפי את הגוף תשתי מים
תרגישי טוב

לא
אם יש לך כרית חימום תשימי על הבטן, אם לא, תעשי אמבטיה חמה.
תנוחי הרבה, תנסי לשכב על הצד ולקפל את הרגליים לכיוון החזה.

מקלחת חמה תמיד עוזרת

שימי כרית/בקבוק חם
זה תמיד עוזר לי ועכשיו בחורף גם יחמם