קשה לי בקטע שכבר אין לא כוח להסביר אפילו לעצמי, אין לי מושג אפילו למה אני נמצאת במצב שאני נמצאת בו. יש לכם פתרון?

את כנראה מרגישה המון לחצים מכל מיני גורמים מסביב, והכל מתערבב לך ביחד ויוצר הרגשה שנדמה שהיא לא ברורה.
הצעה ממני שתמיד עוזרת לי לסדר מחשבות ולנקות את הראש, זה לקחת ולכתוב כל מחשבה שעוברת לך בראש, מהבעיה הכי גדולה עד לסתם מילה שפתאום חשבת עליה. זה יעזור לך קצת, ואני מציעה גם לדבר עם פסיכולוג אולי, זה עוזר ופסיכולוגים נותנים שיטות טובות להתמודדות וגם מאוד עוזרים לך עם דברים מהסוג הזה

שואל השאלה:
אין לי אפשרות של פסיכולוג

אז אפילו למצוא חבר/ה טוב/ה לספר להם הכל ולתמוך, תזכרי שכל דבר הוא רק תקופתי, דברים רעים לא נמשכים לנצח

שואל השאלה:
אין אין אין לי כלום

באיזה נושא? חברים, בצפר?