בזבוז במערכת העיכול - אומרים שחבל על כל טיפה במערכת העיכול. למה מתכוונים?

לא שמעתי אימרה שכזאת מעולם. זה מאוד תלוי בהקשר בו היא נאמרת.
בכל מקרה אין דבר כזה בזבוז של מערכת העיכול, עלינו לדעת לנהל תזונה בריאה ונכונה ולאכול מוצרים שיתעכלו בגופינו כמו שצריך ובכמות הנחוצה. יש לאכול פחמימות מורכבות, סיבים תזונתיים, ויטמינים, לשתות מספיק נוזלים (כמובן שמים הכי מומלצים) וכו'..