זה נורמלי שאחרי יומיים שחזרתי לארץ מארה"ב אני עדיין מרגיש ביום מת מעייפות, קם ב4 אחה"צ והולך לישון לפנות בוקר?

איך לסדר את זה?
22 בפברואר 2018, 16:04
עייפותשינהלילה    
3 תשובות
כן זה נוטרלי
תנסה לעייף את עצמך עכשיו ספורט קריאה או טלווזיה ככה שתרדם בערב היום
e
eunoia
כן, תן לזה זמן
b
beta
תנסה ללכת לישון בסביבות 22:00, תחזיק את עצמך עד לשעה הזאת עם קפה ופעילות גופנית
צ
צירוף מילים כלשהו
באותו הנושא:
יש לי מחזור יומיים. זה נורמלי?
יכול להיות שאחרי התקף חרדה כמה ימים מרגישים חרדה בגוף?
היום חזרתי הביתה ואני שומע צרחות מהבית שלי וחבר של אחותי הקטנה יוצא החוצה..
זה נורמלי שאני ישנתי יומיים ברציפות איזה 4-3 שעות ולא הרגשתי עייפות?
עשיתי גשר לפני שבועיים ולפני יומיים בערך התחילה לכאוב לי אחת השיניים הקידמיות, זה נורמלי?
האם זה נורמלי שכשלא נכנסים לשירותים (מספר2) יומיים אז הבטן נפוחה?
קרה פה לאנשים שאחרי קשר ארוך אמרתם לבת זוג שלא תחזרו אליה ובסוף לא מצאתם אחת שמתאימה לכם וחזרתם?
לפני יומיים שיקרתי לאמא שישנתי אצל חברה ובעצם יצאתי עם חברים שלי וחבר שלי וחזרתי בבוקר והיא גילתה את זה,
עיסוקן של בחורות לאחר צבא - בנות שאחרי צבא, מה אתן עושות היום?
אם הרעבתי את עצמי במשך תקופה ארוכה, (ממש קצת קלוריות), ועכשיו חזרתי לאכול נורמלי ומאוזן אני אשמין?
תופעות לוואי לפוסטינור - פוסטינור ליום שאחרי, האם יש תופעות לוואי כשנוטלים אותן?