אני שותה יותר מידי מים - פירוט-

הייתה לי בעיה שהייתי שותה המון מים (8-12 ליטרים ביום) ואז הכליות שלי היו בעומס יתר, ובחצי שנה האחרונה ירדתי ל2-3 ליטרים ביום, אבל היום שתיתי ממש מלא (גם משיעמום וגם כי אכלתי שוקולד חחח) יש לכם עצות איך לא לחזור להרגלים הקודמים (שזה בעיקרון לשתות משיעמום כי המי עדן ליד המחשב שלי)