איך להראות ולהביע רגשות? אני חסומה רגשית וזה פוגע בסביבה שלי..

יש לזה יתרונות וחסרונות..
גם אותי זה דופק, תאמיני לי אני מזדהה איתך.
פשוט תנסי לאט להיות פתוחה, ולא לסגת אחורה כל פעם מחדש.

לפעמים מרוב שפוגעים בנו אנחנו מראים כזה מנגון של חסימה
תאמיני לי שאת לא חסומה ריגשית, את יותר " ריקה " ועם הזמן זה יעבור לך כשתתחילי להיפתח ותאמיני לי את מתעצבנת? כן. זה לא נקרא להיות חסומה.

זה לא דורש הרבה, אם מספרים לך משהו עצוב תראי מבואסת ותשאלי אם את יכולה לעזור/ תנחמי/ תזדהי.
מנסים להצחיק אותך תחייכי.
תנסי לעשות את התגובה שאת יודעת שרצויה, ואם את רואה שלמישהו כואב או שהוא נפצע תשאלי קצת- מה קרה? איך זה קרה? אתה צריך עזרה?
דברים כאלה, קטנים, שאנשים לא ירגישו שלא משנה מה קורה להם זה לא מזיז לך.
מקווה שעזרתי.