אוף פשוט נמאס לי מעצמי כבר

נמאס לי להיות כזו מכוערת, בלי ביטחון עצמי, לרוב שקטה... אני פשוט מרגישה מותקפת מכל הכיוונים- גם ביהס הלחץ של המבחנים והעבודות, גם ההורים שלי שתמיד מתעצבנים עליי, גם זה שנמאס לי כבר מעצמי מאיך שאני נראית ומהאופי שלי
אני כבר לא יודעת מה לעשות אני פשוט שונאת את עצמי ואת הכל.. מה לעשות?