ארוחת צהריים לשמירה על המשקל-

שתי חתיכות חזה עוף מטוגנות בטיפה שמן ובערך חמש כפות גדושות של פירה(הפירה בלי מרגרינה או משהו כזה,רק מלח ופלפל).
בסדר?
עריכה-או לאכול במקום הפירה שתי פרוסות לחם מחיטה מחאה עם חומוס.