התחברות
הרשמה
איזה תרגילים לחיטוב יש שאפשר לעשות בבית? 14
29 במרץ 2018, 15:00
תרגילים
בטן
כושר ביתי
אימוני כושר
בטן שטוחה
הרזייה באיזורים ספציפיים
תשובה אחת
אני גם עושה תרגילים בבית, בעיקר סקוואטים ועוד תרגילים, ויש גם אפליקציות, וגם הדרכות ביוטיוב
בהצלחה
Y
Your angel ;)
באותו הנושא:
חיטוב מהיר של הירכיים - איזה תרגילים יש לחיטוב ירכיים במהירות?
עדיף לעשות תרגילי בטן לחיטוב על בטן מלאה (כאילו אחרי אוכל) או על בטן ריקה?
תרגילים לחיטוב הצדדים של הבטן?
לחיטוב הבטן מה יותר משפיע תרגילי בטן סטטית או כפיפות בטן?
הורדת צלוליט וחיטוב הגוף - איך אפשר להוריד צלוליטיס ואיזה תרגילים אפשר לעשות על מנת לגרום לחיטוב?
איזה תרגילים יש לחיטוב ירכיים?
למה שאני עושה תרגילי ספורט לחיטוב וכו, רועדות לי הרגליים?
לראות תוצאות של שילוב הליכה / ריצה ופעילות של תרגילים לחיטוב ועיצוב הגוף - אחרי כמה זמן אפשר?
אם אני אעשה ארבע פעמים בשבוע תרגילים לחיטוב תחת (סקוואטים וכדומה) תוך כמה זמן הוא יתחטב?
אםשר תרגילים לחיטוב הרגליים?
