16 תשובות
לא.. אל תנסי אפילו, זאת לא הדרך לרזות
אם את רוצה את יכולה לאכול בריא ולעשות ספורט, ככה את לא תרזי בצורה בריאה וכנראה שתגיעי לבית חולים
וחוץ מזה אני בטוחה שאת לא מכוערת ואת סתם מורידה לעצמך את הביטחון העצמי
אם את רוצה את יכולה לאכול בריא ולעשות ספורט, ככה את לא תרזי בצורה בריאה וכנראה שתגיעי לבית חולים
וחוץ מזה אני בטוחה שאת לא מכוערת ואת סתם מורידה לעצמך את הביטחון העצמי
די לטימטום. כאילו שעשר קילו יעשו מישהי מכוערת.
מה זה כנראה? היא פאקינג רוצה רק לשתות מים
בשום פנים ואופן לא, זה מאוד מסוכן אם את רוצה לרדת טוב ולהישאר באותו המשקל לכי לדיאטנית ותשלבי ספורט
קודם כל זה בכלל לא בריא
כשתתחילי לאכול את תשימי עוד יותר ויותר מהר
אל תרכיבי את עצמך כי את יכולה לגמור בבית חולים
פשוט אל
כשתתחילי לאכול את תשימי עוד יותר ויותר מהר
אל תרכיבי את עצמך כי את יכולה לגמור בבית חולים
פשוט אל
סוף החופש כלומר שבוע?
את לא תצליחי לרדת 10 קילו בלי לאכול, באמת, לא אכלתי שבוע (הייתי חולה) וירדתי רק 3 קילו.
ועזבי את זה, זה דרך גרועה להרזות.
רוצה לשינוי מהפכני? תרזי בדרך נכונה ובריאה שלא תגרום נזקים לגוף שלך.
ובנוסף, גם אם לא תאכלי אחריי שבוע את תצרכי פי 2 מהאוכל שאת אוכלת בדרך כלל ותעלי פי 2 במשקל (כלומר ה10 קילו יחזור ויחדיו עוד )
קיצר מה הבעיה בקצת ספורט ואוכל בריא?
את לא תצליחי לרדת 10 קילו בלי לאכול, באמת, לא אכלתי שבוע (הייתי חולה) וירדתי רק 3 קילו.
ועזבי את זה, זה דרך גרועה להרזות.
רוצה לשינוי מהפכני? תרזי בדרך נכונה ובריאה שלא תגרום נזקים לגוף שלך.
ובנוסף, גם אם לא תאכלי אחריי שבוע את תצרכי פי 2 מהאוכל שאת אוכלת בדרך כלל ותעלי פי 2 במשקל (כלומר ה10 קילו יחזור ויחדיו עוד )
קיצר מה הבעיה בקצת ספורט ואוכל בריא?
אנונימית
על תעשי שטויות הכאב והסבל שתעברי הרבה יותר גרוע מכאב הכיעור תכתבי את עלולה למות ולחלות במחלה המסוכנת אנרוקסיה החיים שלך יהפכו לסיוט הרבה יותר גדול ואמיתי יופי זה משהו שתמיד חולף אם הגיל הבריאות כדאי לך לשמור עליה
how can this be fair?
התכוונתי לכך שאם היא תצליח לעשות את מה שהיא רוצה, אני חושבת שאפילו אם היא תשתה רק מים המשפחה שלה תשים לב או שהיא תשבר. זה ברור שאם זה באמת יקרה היא תגיע לבית חולים
התכוונתי לכך שאם היא תצליח לעשות את מה שהיא רוצה, אני חושבת שאפילו אם היא תשתה רק מים המשפחה שלה תשים לב או שהיא תשבר. זה ברור שאם זה באמת יקרה היא תגיע לבית חולים
אה נו ברור שהם ישימו לב, חשבתי שהתכוונת תאורטית
יופי לא קשור למשקל סתם שתידעי ואת לא יכולה לרדת 10 קילו בשבוע
כמעט בטוחה שעוד לפני שהחופש יגיע תספיקי להתאשפז בבית חולים
להרעיב את עצמך לא יעזור!
תאכלי בריא ונכון ותעשי ספורט על בסיס קבוע
אין קיצורי דרך
תאכלי בריא ונכון ותעשי ספורט על בסיס קבוע
אין קיצורי דרך
השאלה הזאת הייתה כבר בעמוד הראשי.
עוד ספאם לא מוצלח...
כמה יחס אנשים מחפשים
עוד ספאם לא מוצלח...
כמה יחס אנשים מחפשים
אנונימי
את לא צריכה להרעיב את עצמך.
שואל השאלה:
אנונימי תאמין לי שאני לא מחפשת יחס ותשומת לב אני באמת לא מבינה בזה ואני רוצה לדעת מה עדיף לי ומה נכון לגוף שלי. ולא אני לא אותה אחת שנחתה שעוד הראשי היא רצתה לאכול רק בננות... אני רציתי לא לאכול כלום
אנונימי תאמין לי שאני לא מחפשת יחס ותשומת לב אני באמת לא מבינה בזה ואני רוצה לדעת מה עדיף לי ומה נכון לגוף שלי. ולא אני לא אותה אחת שנחתה שעוד הראשי היא רצתה לאכול רק בננות... אני רציתי לא לאכול כלום
אנונימית
אבל לא לאכול כלום, רק יגרום לך להפרעות אכילה קשות כמו אנורקסיה ואת תסבלי מזה, את לא צריכה ל עשות את זה, נמאס לך להרגיש לא יפה? יש דרך אחרת להרגיש יפה, אבל היא פחות מזיקה ומסוכנת כמו הדרך שלך, זה לאהוב את עצמך ולקבל את עצמך, הרעבה עצמית לא קונה לך אהבה עצמית, זה יגרום לך רק לשנוא את עצמך עוד יותר ואני לא שמעתי על מקרים שזה גרם למישהי או למישהו שהיה והייתה בזה להרגיש פחות לא יפה, זה ההפך ממה שאני שמעתי פה, בנים ובנות שהיו בזה, לא הרגישו שום אהבה עצמית שהייתה להם אנורקסיה בכלל, ועדיין המחשבות על רזון ושנאה עצמית היו קיימות, זה לא יעלים את זה לנצח אם תרעיבי את עצמך, או בקושי תאכלי משהו, זה רק יעצים את זה, את צריכה לקחת אחראיות לחייך ולהפוך את זה לברכה ולא קללה, אהבה עצמית באמת באה מזה שאת מסוגלת להבין שאת לא מושלמת ולא צריכה להיות כזה, שאת שווה וראויה לאהבה, שמותר לך לטעות ולסלוח לעצמך, שכל חלק בך טוב ויפה ושאת מסוגלת להרגיש שלמה עם עצמך, זה מה שיגרום לך להרגיש פה מבחוץ וגם בפנים, מה שאת עושה זה ההפך מאהבה עצמית אמתית..
באותו הנושא: