נעשה ניתוח פילונידל סינוס בעצם הזנב לפני מעל לחצי שנה, מותר לחזור לתרגילי ספורט כמו סקווטים או שלא מומלץ? תודה.

תברר עם הרופא המפנה או הרופא המנתח, הם היחידים שיכולים לקבוע לך מה זמן ההחלמה המומלץ לפני חזרה לתרגיל כזה או אחר, הרפואה הפונקציונלית תמליץ לחזור לשגרה כמה שיותר מהר, אבל אם הגוף לא מוכן אז לא מומלץ