"בוקר טוב" מה כדאי לאכל?

תעשה חביתה או סלט עם אבוקדו/גבינות
משום שאכלת המון פחמימות לא כדאי להוסיף עוד.
בוקר טוב, אני לא ישנה בלילות חח

סלט, טוסט, חביתה, דגנים עם חלב