אפשרי להרזות 6 קילו עד סוף מאי? אם אני אוריד ממתקים, יאכל הרבה ירקות קצת פחמימות

תשובה אחת

תלכי לרופא שיבנה לך תפריט דיאטה בריאה

AEO

באותו הנושא:

איך אני יכולה להרזות 5-10 קילו בשבועיים וקצת? ואל תגידו שזה לא אפשרי, כי זה כן.

אם לא אוכלים שבוע שלם ורק שותים מים כמה קילו אפשר להרזות?

האם אפשר לחיות מ- ממתקים (זאת אומרת לאכול אך ורק ממתקים)? אני יודע שזה לא בריא, השאלה האם זה אפשרי?

אם אני אוכלת כל יום עגבניה אחת במשך שבוע כמה קילו אני אוריד?

להוריד שני קילו בשבוע - איך להרזות קילו או שניים בשבוע?

איך זה הגיוני שירדתי 2 קילו בשבוע רק מלהוריד ממתקים ושטויות?

אני יכולה להרזות מאכילת התפריט הרגיל שלי רק ללא ממתקים, חטיפים, בורקסים וכל השטויות הלא בריאות?

איך להרזות 20 קילו בחודש?

להרזות תוך חודשיים ולרדת 5 קילו. אפשרי או לא?

היום אכלתי מלא אוכל (2 קילו סטייק ועוד מלא דברים אחרים וממתקים) ואז הקאתי מלא בערך חצי קילו, כמה בערך אני יעלה?

כמה קילו אפשר להוריד בחודש? אפשרי 10 קילו