הגיוני שאני אוכלת כפולות ולא שובעת? בת 15

8 במאי 2018, 00:54
אוכלרעב    
2 תשובות
גיל ההתבגרות...
כדי שתיהי שבעה תאכלי מאכלים או סוגי אוכל מקמח מלא למשל ושהם יותר מזינים ומשביעים לעומת קמח לבן למשל וכמובן לאכול הרבה ירקות ופירות ומוצרים שהם יותר בריאים ככה תרגישי יותר שבעה
S
Samantha Larusso
וואי וואי שהייתי בת 14-15 היה לי מלאא תיאבון, הייתי אוכלת מלאא אוכל, פי שלוש מבנאדם רגיל בערך, זה היה מטורף חח

גם גבהתי מלא באותו זמן, את כנראה פשוט גדלה והגוף צריך לזה הרבה אנרגיה וחומרי גלם.
ה
השטן בכבודה ובעצמה!!