אני די הרבה זמן חושבת על להפרד מחבר שלי ואני ככ מפחדת לעשות את זה, לא נפרדתי מאף אחד בחיים אני מפחדת שהוא ישנא אותי או

קודם תהיי שלמה עם עצמך ועם ההחלטה שלך, תחשבי עליה ועל הסיבה שאת עושה את זה.
אחרי זה תבקשי לדבר איתו (פנים מול פנים) במקום אישי ופרטי ופשוט תגידי לו את מה שאת מרגישה ואת ההחלטה שלך
אני מניחה שיכאב לו והוא יפגע, אבל יעבור לו.

אם את רוצה להיפרד ממנו פשוט תעשי את זה. תחשבי על מה שטוב לך פשוט.
הוא יכעס עלייך ויש לו זכות והוא יכול.

קודם כל תרגעי קחי לעצמך כמה שעות לבד ותחשבי מה את רוצה לעשות אם החלטת שאת רוצה להיפרד תגידי לו שאת צריכה לדבר איתו ותיפגשי איתו הכי חשוב שזה יהיה פנים מול פנים והכי חשוב להיות נחמדה ולדבר איתו שהוא עדיין חשוב לך ואחרי זה אל תחפשי חבר בזמן הקרוב כי זה ייפגע בו

אל תתנו לאדם השני הסבר ארוך ומפורט מדי לגבי הסיבות שבגללן אתם מסיימים את הקשר. אין זה הכרחי והדבר עלול רק להפוך את דבריכם לפוגעים וכואבים יותר.

היו חד-משמעיים. אל תטעו באדם השני תקווה כוזבת לכך ששניכם תוכלו להמשיך להיפגש שוב בעתיד, רק כדי להקל על כאבו.

אל תברחו מהמקום לאחר שאמרתם את דבריכם. גם בשעה שאתם מסיימים את הקשר, הפגינו דאגה לרווחתו של הצד השני ולאושרו העתידי וודאו שהוא בסדר, לפני שאתם עוזבים.