אפשר בבקשה עצות מה לעשות? אני חייבת עזרה - פירוט

אמא שלי עצבנית עלי בגלל שאני "זורקת אוכל".
היא עצבנית עלי , היא אמרה לי אני מבשלת רק ביום שישי כל השבוע הגז סגור את לא נכנסת למטבח ומכינה אוכל.

אני בתהליך של הרזיה עם המאמנת האישית שלי
ואני חייבת לאכול. (לא שיש לי כל כך חשק ותיאבון , אבל עדיין) אין לי אפשרות לקנות אוכל בחוץ
או ללכת לשכנים/משפחה. , מה לעשות? להישאר רעבה?