אם אני אכין סלט אטגן ביצה ואקח לחם כהה עם גבינת שמנת זה יהרוס לי את ההרזיה והחיטוב?

לא חושבת ;)

זה אחלה

נא

תלוי כמה גבינת שמנת וכמה אחוז..
150 גרם של 30% שומן זה 405 קלוריות רק לשומן בפרוסה עם הגבינה..

לא

אבל חד פעמי - לא.

שואל השאלה:
בסוף אכלתי רק ביצה עם סלט