8 תשובות
לשתות המון מים ככה שגם כשתנסה להירדם אתה תרוץ לשירותים כל שניה...מקורי הא?
קפה, המון קפה ובכמויות, ולשטוף את הפנים עם מים קרים
לעשות ספורט יעייף אותו יותר..^
להפך... הלב יפעם מהר ויהיה לו יותר אנדרנלין (נראלי)
להעסיק את עצמך בסדרות/סרטים , לא להיות במיטה כדי לא להרגיש עייפות
להעסיק את עצמך כל הזמן (עד מתי שבא לך להירדם)
לשטוף פנים, לרוץ במקום, קפה.. אוכל
קפה