איך לבלוע כדור?! אוףף אני לא מצליחה!!

גם לי היה קשה פעם ואז פשוט שמתי את הכדור על הלשון כמה שיותר קרוב לגרון ולקחתי בקבוק מים ושתיתי עד שיחליק למטה..

שתי קודם קצת מים, שימי את הכדור בלשון כמה שיותר קרוב לגרון (אבל לא שתחנקי כן?), ואז קחי שלוק של מים תבלעי מהר בלי לחשוב יותר מידי. ותמיכי לשתות מים כדי שהוא ירד ממש

שימי את זה בסוף של הפה ותשתי מים, תשכחי שיש לך כדור בפנים.

תחשבי שזה מסטיק או תשתי מלא מים ביחד עם הכדור ותחצי אותו לחצי

שמים קרוב לאיםה שבולעים ושותים מום

תתאמני על גרגירי תירס/פתיתים.. זה יעזור