אני קצת לא מבינה.. הצלחתי לעשות 75 כפיפות בטן על המיטה שלי ששטוחה לגמרי בלי לקחת תנופה או משו אבל על הריצפה

אני לא מצליחה אפילו אחד למה? (עם ידיים מאחורי הראש)
16 באוגוסט 2018, 22:38
כפיפות בטןבטן שטוחהבטן    
3 תשובות
זה לא נוח על הרצפה. זה כואב.
תעשי על מזרן
כ
כאן כדי לעזור;)
שואל השאלה:
אז כאילו זה לא טןב על המיטה? כי זה פחות מאמץ?
אנונימית
לא בריא לגב על הרצפה
כ
כאן כדי לעזור;)