התחברות הרשמה

רק אני ישנתי היום איזה 4 שעות בקושי כדי לנסות להתרגל לבית ספר וללכת לישון מוקדם היום?

31 באוגוסט 2018, 08:15
שינהעייפותבוקר    
2 תשובות
שיואו גם אני
אבל זה לא בשביל להתרגל,פשוט קמתי ולא הצלחתי לחזור לישון):
A
Adiiiiiiiii
כן תתרגלי לישון לפחות 7 שעות
אנונימית
באותו הנושא:
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
ישנתי רק 3 שעות ואני עד 4 היום+מבחן!
ישנתי בקושי שעתיים בלילה ואני לומדת עד חמש היום. איך להיות ערנית יותר?
בקושי ישנתי! איך להיות אנרגטית היום?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
זה נורמלי שאני ישנתי יומיים ברציפות איזה 4-3 שעות ולא הרגשתי עייפות?
ישנתי ארבע שעות בלילה..איך להישאר עירנית כל היום?
ישנתי היום 13 שעות, זה מוגזם?
ישנתי 4 שעות היום
ישנתי בלילה וקמתי באיזה שבע למה אני עדיין עייפה אם ישנתי 7 שעות ?
ישנתי היום בסביבות 20 שעות....איך זה אפשרי?