תגידו מה ההיגיון שאם ישנתי ממש מאוחר אני קמה יותר עייפה מאשר אם לא ישנתי בכלל?

אם ישנים יותר מידי זה יכול לגרום לעייפות.
וגם אם לא שותים מים זה יכול לגרום לעייפות (ולא שותים בזמן שישנים, אני מקווה חחח)

זה רק עניין של כמה שעות ישנת
6-8 זה בריא ולא תרגישי עייפה
פחות מ6 תרגישי עייפה
יותר מ8 תרגישי עייפה