5 תשובות
זה סבבה
זה לא

זו ארוחת צהריים

די להילחץ מכלום

מומלץ לשלב פעם הבאה חלבונים...
זה צהריים צריך לאכול
בטטה זה פחמימה וגם אורז אבל בסדר מדי פעם בכל מקרה הגוף צריך פחמימות
להבא תאכלי חזה עוף עם אורז וסלט או חזה עוף עם בטטה וסלט