התחברות הרשמה

ירדתי קילו בארבעה ימים. זה טוב?

אכלתי בריא ושתיתי מלא.
לא אכלתי כשלא הייתי רעבה (הייתי על ריטלין אז לא אכלתי הרבה...)
6 בספטמבר 2018, 17:22
ירידה במשקלדיאטת כסאחדיאטת בזקהרזייהדיאטה    
4 תשובות
מעולה
אנונימית
זה ממש טוב כל עוד אכלת מאוזן
I
ImHere
מעולה כל הכבוד !
a
another_girl
זה ממש טוב כל הכבוד
M
Mady
באותו הנושא:
ירדתי 3 קילו ביומיים, מה אתם חושבים?
ירדתי 10 קילו בכמעט 3 חודשים (עוד 10 ימים זה יהיה שלושה חודשים) זה טוב?
ירדתי 4.30 קילו בתשעה ימים, מה אתם אומרים?
ללמוד 70 דפים בארבעה ימים זה אפשרי?
הגיוני לרדת 30 קילו בארבעה חודשים?
ירדתי 5 קילו בחודשיים והצלחתי להפסיק לשתות אפילו לא קולה רק מים אפשר חיזוקים?
70 פרחים בארבעה ימים זה הרבה?
ירדתי קילו ביום ואכלתי אתמול קרוב ל 2000 קלוריות מה לעזאזל?
אם אני שוקלת 49 ומטר 56 כמה קילו אפשר להוריד בארבעה חודשים?
ירדתי קילו וחצי ב3 ימים איך זה?
ירדתי קילו ו700 גרם ביום,זה הגיוני?!רק אתמול התחלתי דיאטה ולעשות ספורט