אני מנוזלת ובגלל זה לא הצלחתי עדיין להירדם. מה לעשות?? שתיתי תה כבר

לקנח את האף

אחלה תרופת סבתא

תישתי לימון

תנסי למלא קערה עם מים רותחים ולרכון מעליה, את יכולה לכסות את הראש במגבת כדי שהאדים ישארו בפנים וישחררו את הסתימה. אומרים שזה עוזר