הלכתי היום 7.2 קילומטר שרפתי?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

הלכתי קילומטר , משקל 46 , כמה קלוריות שרפת י?

חזרתי מריצה עכשיו ורצתי 41 דקות 4 קילומטר ושרפתי 270 קלוריות זה טוב?

אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?

כמה קלוריות בערך שרפתי? הלכתי שעה ו6 דקות וזה יצא 3 קילומטר ו65 מילימיטר

זה טוב אם אני בן 13 וחצי ורצתי חצי מרתון (21 קילומטר)?

אכלתי היום 1365 קלוריות והלכתי למכון ושרפתי 650 זה בסדר?

הלכו לי הרגליים מרוב שהלכתי 30,000 צעדים היום ושרפתי 1,000 קלוריות :) אבל יעבור לי מחר? כי אני רוצה להמשיך מחר.

רקדתי רק 3 דקות ואני כולי זיעה כאילו רצתי מרתון איך זה הגיוני?והאם שרפתי קלוריות?

הלכתי היום 11 ק"מ, כמה קלוריות בערך שרפתי?

כמה קלוריות שרפתי אם הלכתי 20,0000 צעדים?!

הלכתי עכשיו בערך שעתיים במהירות רגילה יחסית כמה בערך קלוריות שרפתי?